時間術 勉強用デスクライトの選び方|「目に優しい」の基準は明るさ・色温度・ちらつきの3つ
勉強用デスクライトで「目に優しい」を判断する基準(明るさ500lx以上・色温度の切替・フリッカーフリー)を整理。Lepro・フィリップスの違い、夜の暗記に向く色温度、ライトの置き方まで解説します。
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