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初めてTOEIC L&Rの公開テストを受けるとき、勉強以上に不安なのが当日の流れです。何時に行けばいいのか、何を持っていくのか、試験中に何をしてはいけないのか。TOEICには、ほかの試験とは違う決まりがいくつかあります。問題用紙に書き込めない、時計は腕時計だけ、受付締切を過ぎると受験できない、の3つは特に大切です。この記事では、IIBC（国際ビジネスコミュニケーション協会）の公式情報をもとに、当日のタイムテーブルと持ち物、禁止事項を整理します。
結論：受付開始の時刻に会場に着き、腕時計・写真を貼った受験票・本人確認書類の3点を確認する
当日に受験できなくなる原因の多くは、準備で防げます。受付締切を過ぎると受験できず、受験料も返金されません。証明写真を貼った受験票と、有効期限内の顔写真付き本人確認書類の両方がそろわない場合も同じです。前日の夜に、この3点をかばんに入れてください。
当日のタイムテーブル（IIBC公式）
| 午前の回 | 午後の回 | |
|---|---|---|
| 受付 | 9:25〜9:55 | 14:05〜14:35 |
| 試験の説明・音声テスト | 9:55〜10:20 | 14:35〜15:00 |
| 試験（リスニング約45分→リーディング75分） | 10:20〜12:20 | 15:00〜17:00 |
| 問題用紙・解答用紙の回収 | 12:20〜12:35 | 17:00〜17:15 |
| 解散（予定） | 12:35 | 17:15 |
受付締切の後は、試験終了まで休憩がありません。トイレは受付の前に済ませておきます。試験中の退室はできず、やむを得ず席を離れても試験時間は延長されません。
持ち物と会場のルール
| もの | 扱い | 注意点 |
|---|---|---|
| 受験票 | 必須 | 縦4cm×横3cmの証明写真を貼る。写真の裏に氏名と受験番号を書く |
| 本人確認書類 | 必須 | 有効期限内・顔写真付きの原本。運転免許証、パスポート、マイナンバーカード、顔写真付きの学生証など。コピーやスマホで撮影したものは不可 |
| 筆記用具 | 必須 | HBの鉛筆かシャープペンシルと消しゴム。ボールペンや消せるボールペンは不可 |
| 腕時計 | 持参が必要 | 時計として使えるのは腕時計だけ。スマートウォッチ・ストップウォッチは不可 |
| 飲み物 | 条件つきで可 | キャップや蓋のついたペットボトル・マイボトル。ガムやあめを含め食事は不可 |
| 携帯電話・電子機器 | 使用不可 | アラームを解除して電源を切る |
| ハンカチ・ティッシュ | 申し出れば机上に置ける | 試験官に申し出る |
本人確認書類の規定は2026年4月の公開テストから変わっています。申込み時の案内と、IIBCの最新のFAQで必ず確認してください。
本番で最も戸惑うのは「問題用紙に何も書けない」ことです。TOEICでは、問題用紙への書き込みが禁止されています。線を引く、選択肢に×をつける、といった普段の癖が使えません。さらに、リスニング中にリーディングの問題を見ることも、リーディング中にリスニングの問題に戻ることも禁止です。模試や公式問題集を解くときから、問題用紙には何も書かず、マークシートだけで解く練習をしておいてください。本番と同じ条件で1回解いておくだけで、当日の焦りが大きく減ります。
前日までの3つの準備
1. 受験票に写真を貼り、本人確認書類と一緒にクリアファイルに入れる。写真は縦4cm×横3cm。規定を満たさない写真は受け付けられない場合があります。前日に慌てないよう、受験票が届いた日に貼ってしまいます。
2. 腕時計で時間配分を練習しておく。会場には時計の貸し出しも時刻のアナウンスもありません。リーディングの75分を腕時計だけで管理する練習を、通し演習で最低1回は行います。
3. 前日は新しい問題を解かず、単語の確認だけにする。前日に難しい問題を解いて自信をなくすより、覚えた単語を5秒で答えられるかを確かめる想起練習にします。忘却曲線のとおり、直前に見直した語は当日まで残りやすくなります。反復回数を稼いだ語だけを見直してください。
当日やりがちな失敗3つ
受付開始の時刻ぴったりに会場の最寄り駅に着く。会場の建物に入ってから教室に着くまでに時間がかかることがあります。受付開始の時刻には、会場の中にいるようにします。
スマートウォッチしか持っていない。時計として使えません。会場に時計があるとも限らないため、アナログ腕時計を1本用意してください。
リスニングの間にリーディングを先読みする。禁止されています。リスニングのPart 3・4の設問を先に読むのは問題ありませんが、リーディングのページを開いてはいけません。
当日に使える腕時計
カシオ アナログ腕時計 MQ-24
針と文字盤だけの小型アナログ
計算・通信などの機能がなく、見た目で機能のないことが分かる定番モデル。TOEICだけでなく、共通テストや資格試験でも同じ時計を使えます。
Amazonで見る →楽天で見る →TOEIC初受験の当日についてよくある質問
Q. 受付に遅れたら受けられませんか？
A. 受付締切（午前の回は9時55分、午後の回は14時35分）までに受付に行けない場合は、受験できません。受験料も返金されません。交通機関の大幅な遅延や運休があった場合の連絡方法はIIBCのFAQに案内があるので、当日の朝に確認できるようにしておいてください。
Q. 問題用紙にメモを書いてもいいですか？
A. 書けません。問題用紙と、解答用紙の所定欄以外への書き込みは禁止されています。メモ、線、印も含まれます。普段の演習でも問題用紙に書き込まずに解く練習をしておくと、本番で戸惑いません。
Q. スマートウォッチは時計として使えますか？
A. 使えません。IIBCは、時計として使えるのは腕時計だけとしており、スマートウォッチやウェアラブル端末、ストップウォッチなどは使えません。会場での時計の貸し出しや、試験中の時刻のアナウンスもありません。針と文字盤だけのアナログ腕時計を用意してください。
まとめ
- 受付は午前9:25〜9:55・午後14:05〜14:35。締切を過ぎると受験できません。
- 持ち物は写真を貼った受験票・顔写真付きの本人確認書類・腕時計・HBの鉛筆かシャープペンシル。
- 問題用紙への書き込みは禁止。練習の段階から書き込まずに解いておきます。
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